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疫情防控不可掉以輕心

大家要時(shí)刻注意做好個(gè)人防護(hù)

保持安全社交距離

養(yǎng)成科學(xué)佩戴口罩

勤洗手、常通風(fēng),不聚集

少聚餐、分餐制等良好衛(wèi)生習(xí)慣

下面這些疫情防控小知識(shí)

一起學(xué)起來(lái)吧

當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人!

三件套、五還要

“三件套”:佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生。

“五還要”:口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開(kāi)。

如果出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、味覺(jué)減退等癥狀,要及時(shí)就醫(yī),并且在就醫(yī)過(guò)程當(dāng)中應(yīng)盡量避免乘坐公共交通。

科學(xué)戴口罩

切記:口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實(shí);口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換,每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí);在跨地區(qū)公共交通工具上,或醫(yī)院等環(huán)境使用過(guò)的口罩不建議重復(fù)使用。

注意:不要上下或者內(nèi)外反戴口罩,更不要戴口罩時(shí)露出口鼻。

勤洗手

洗手時(shí)盡量用流動(dòng)的水,并使用肥皂或洗手液。手上無(wú)可見(jiàn)污染物時(shí),可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。

遵守1米線

排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí),要保持1米以上社交距離。

注意咳嗽禮儀

咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾捂住口鼻,無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。

養(yǎng)成健康生活方式

加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持作息規(guī)律,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。

一圖教您做好個(gè)人防護(hù)

自覺(jué)做好防護(hù)

口罩戴好

日常消毒做好